間違いだらけの情報…

最近では、情報が過多になりすぎて、何をキャッチすればいいのか悩んでいる方も多いはず!!!

 

それも運命です。(冷たいように聞こえますが…)

 

自分で誰を信じ、何を選び、進んでいくかは自分次第。

 

今すぐ若々しく健康なからだをてにいれましょう♪

 

飲めば飲むほど、どんどん骨が弱くなる!

間違いだらけの牛乳と骨の関係

 

牛乳=骨にいいとそんな方程式が多くの日本人に植え付けられています。

その大きな理由のひとつが学校給食、もう一つは育児書として世界的にも有名〇〇〇〇。

 

骨の健康にはカルシウムだけを多くとっても意味がありません。

 

からだの摂取量にもバランスがとても大切です。

 

過剰に摂取することで悪影響になることもあります。

 

そこで五センスでは、臓器体操で骨を強化することを実践中。

 

転ばないように、骨折しないように!!